目的：4-26-0 明禁七日
說明：
1. 明禁七日主要是幫助我們:
A. 身、心、靈更快速穩定的合一與進化、淨化，開發人體巨大潛能，達到天人合一之境界。
B. 提高身體素質、淨化人的靈魂和延年益壽
2. 實行時間為連續七日。
建議:：
敏感體質的學修者與易被靈界眾生干擾借體、附體者，建議於期間，全程使用除障驅邪香，來保護自己，避免被無形界干擾。
地點：家中 或清靜點
方法:
1. 盡力避免七情刺激，避免情緒的大波動，使心態保持平和。限制性生活，惜精愛氣。
2. 飲水以暖水為宜，每天需大量喝水3000cc以上。應保證足量的水分供應。過分缺水是對身體的摧殘。
3. 可食用適量的幹鮮果品，基本上不吃熟食，但可多吃水果、蔬菜，可食用少量新鮮水果、蔬菜等，忌食生冷魚肉、辛辣刺激性食物。待完全恢復進食一周後方可食用魚肉類食物。
4. 明禁期間，舌苔變厚，口中吐臭氣，皮膚也會有酸臭 味,小便變黃變濁，無大便或拉稀便如便似醬油狀、柏油狀，這些都是正常現象，是身體排 毒的表現。
5. 明禁期間，會有氣沖病灶反應，在正邪相博之時病會有加重或把隱病激發出來，出現這種現象時要正確理解，不要害怕有此反應是身體好，氣感強、祛病快的表現。
6. 心平氣和，整個明禁期間，都要保持心情樂觀和情緒穩定。
7. 儘量停止服用藥物(除非病情嚴重)，不能一下子完全停掉的藥，也應逐漸減少。
8. 期間要儘量避免作劇烈運動，每次練功或起床起來後速度不宜太快，應慢慢站穩後再開步。但仍可按政黨生活行動，多活動對明禁期間，效果有利，生活上要勤於洗 澡，停止吸咽喝酒和停止過性生活。
9. 每天早晚呼吸吐吶、淨中脈、不可斷。
10. 下午五點後不出門。
11. 晚上最晚11:00就寢。
